Fedora Gellwen

Fedora Gellwen

Je reviens de très loin grâce à une adaptation de mon hygiène de vie et surtout alimentaire. J'aide les gens à comprendre pour qu'ils obtiennent les mêmes résultats.

Devrions-nous prendre des compléments ?

La dysbiose intestinale L’inflammation des intestins est la grande cause de presque toutes les pathologies.Cette inflammation a plusieurs causes : le terrain génétique, je devrais plutôt dire épigénétique (j’y reviendrai lors d’un prochain article) ; les antibiotiques ; la pilule contraceptive ; les immuno-suppresseurs ; les corticoïdes ; l’alimentation…

Les intolérances alimentaires

Le nombre d’allergiques est en constante augmentation mais le nombre d’intolérants, phénomène souvent méconnu et même ignoré, est sans aucun doute largement sous-estimé. Allergie ou intolérance ? Pour l’allergie, le symptôme est immédiat et peut même être fatal comme dans le…

Devenir crudivore, est-ce une bonne idée?

L’alimentation vivante L’alimentation vivante a le vent en poupe depuis quelques années, mais est-ce réellement justifié ? Tout dépend de ce que l’on pratique finalement. On peut être qualifié de crudivore, d’omnivore, de vegan etc. et pour autant avoir une…

Ma lutte contre la douleur physique et psychique

Je m’appelle Gwénola Le Dref, je suis née en 1970, j’ai grandi à l’île de Groix, en Bretagne, dans ma famille adoptive. L’enfance, l’adolescence : Enfant dynamique même exubérante, détestant l’injustice, plutôt sauvage, j’étais déjà très attachée à la nature. J’avais…